Par- & relationssamtal – fysiskt och digitalt
Hos Maritha Johansson Leg. psykoterapeut
Stärk er relation genom samtal
Relationer kan vara utmanande, oavsett om ni befinner er i början av en relation eller har varit tillsammans under en längre tid. Hos mig får ni möjligheten att stärka er relation genom att arbeta med kommunikation, närhet och samspel. Jag erbjuder parsamtal både fysiskt i Mellerud och Trollhättan samt digitalt, så att ni kan delta på det sätt som passar er bäst.
Oavsett om ni söker mer närhet, bättre förståelse eller vill bryta destruktiva mönster, är ni varmt välkomna att boka tid för parsamtal. Jag har erfarenhet av att arbeta med par i alla åldrar, inklusive äldre par som kan ha specifika behov och utmaningar i sina relationer.
Mina parsamtal inkluderar:
Samtal som förenar
För er som vill komma närmare varandra, skapa större intimitet och bygga en starkare vi-känsla. Genom ökad förståelse för varandra kan ni tillsammans utveckla en djupare och mer meningsfull relation.
Samtal som förbättrar
För er som vill förbättra relationen genom att hitta vägar till en mer givande kommunikation och en mer harmonisk vardag tillsammans.
Samtal som frigör
Om ni fastnat i ett negativt mönster som ständigt upprepas, kan vi arbeta för att bryta dessa beteenden och hitta nya, mer konstruktiva sätt att samspela.
Vad vi kan arbeta med i parsamtal:
Vanliga ämnen som vi tar upp i parsamtal inkluderar:
- Konflikthantering
- Otrohet och bristande förtroende
- Förändringar i livssituationen (t.ex. pensionering eller stora livsförändringar)
- Kommunikationsproblem
- Brist på närhet och intimitet
Flexibla samtalsformer:
Samtalen kan ske både på plats och digitalt, vilket ger er möjligheten att delta på det sätt som passar er vardag bäst. De digitala samtalen sker via videolänk med användning av smidiga och lättanvända plattformar som Zoom eller Teams, vilket gör det möjligt att delta oavsett var ni befinner er.
Jag arbetar med både samtalsterapi och psykoanalytisk terapi beroende på vad som passar er situation och era behov. Psykoanalytisk terapi fokuserar på att förstå de djupare, omedvetna mönstren som kan påverka relationen och hjälper er att bearbeta känslor och erfarenheter som kan ligga till grund för konflikter.
Målet är alltid att ni ska lämna samtalen med en starkare relation och bättre förståelse för varandra.
Tveka inte att kontakta mig för att boka ett första möte och påbörja resan mot en starkare relation redan idag.